Formen der Angst
Innere Unruhe
Innere Unruhe bedeutet eine seelische Aufregung, Nervosität oder innere Anspannung. Manchmal gibt es eine harmlose Erklärung dafür, wie zum Beispiel vor einem wichtigen Termin oder Ereignis. Oft tritt sie jedoch scheinbar grundlos auf, und für viele gehört sie sogar zum Alltag. Wenn die innere Unruhe immer wieder auftritt, macht sie unglücklich und kann krank machen.
Spezifische (isolierte) Phobie
Eine spezifische Phobie, auch isolierte Phobie genannt, ist auf ein bestimmtes Objekt oder eine bestimmte Situation gerichtet ohne dass sie zu einem anderen Krankheitsbild dazugehört.
  • Höhenangst
  • Klaustrophobie (Angst vor geschlossenen Räumen)
  • Angst vor Spinnen
  • Angst vor Hunden
  • Angst vor Gewitter
  • Zahnarztangst
  • Angst vor Krankheit

Existenzielle (allgemeine) Angst
  • Versagensangst
  • Verlustangst
  • Existenzangst
  • Kontrollverlustangst

Generalisierte Angststörung
Das sind alltägliche Situationen, die Angst machen, ausgelöst durch eine bestimmte Situation, die vermieden wird. Menschen mit einer generalisierten Angststörung leiden unter einem ständigen Gefühl von Besorgnis und Anspannung in Bezug auf alltägliche Situationen und Herausforderungen.